Wieso und für wen

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Ein Training, das ganz auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist. In der Privatstunde kannst Du ein spezifisches Thema oder Übungen genauer anschauen, Haltungen korrigieren, oder bei Verletzungen angepasst üben.

Auf Anfrage komme ich für Dein Personal Training auch zu Dir nach Hause und an den Arbeitsplatz. I also teach in english. 

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Nimm wertvolle Übungen und Tipps mit, welche Du im Alltag umsetzten kannst. Du erhältst das Gelernte schriftlich und kannst so auch selber weiter trainieren. 

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Besonders eignen sich Yoga-Privatstunden, wenn Du…

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• Nicht in der Gruppen üben möchtest

• Spezifische Übungen für deine Bedürfnisse lernen möchtest (z.B. Stress, hoher Blutdruck, Verspannungen etc.)

• Als Ergänzung zu einer Sportart, in der du deine Leistung verbessern möchtest (Laufen, Radfahren, Fussball, Klettern...)

• Verletzt bist und Deine Yogapraxis anpassen willst 

• Das Gefühl hast, mit Deiner Yogapraxis auf der Stelle zu treten und Dir einen Durchbruch zum nächsten Level wünschst

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Kosten

 

60 Minuten    
Einzeln: 95.-    
5er Abo: 458.- statt 475.-    
10er Abo: 900.- statt 950.-

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75 Minuten    

Einzeln: 112.-    
5er Abo: 538.- statt 560.-

10er Abo: 1'050 statt 1'120.-

90 Minuten    

Einzeln: 130.-    

5er Abo: 610.- statt 650.-    

10er Abo: 1'210.- statt 1'300

 

Friends-Deal:  + 30.- pro weitere Person